Die Kona-Reisecrew führt gerade eine kleine Excel-Tabelle mit dem Namen „Was muss mit?“.

Spannend hier bei sind allerlei Fragen: „Was MUSS mit?“, „Was darf überhaupt mit?“, „Was darf nicht mit?“, „Was wäre nice-to-have?“, „Was kriegt man vor Ort schlecht?“, „Was vergisst man meistens?“, „Was wird empfohlen?“ und und und…

Im Internet gibt es ein paar Infos. Genauso in dem ein oder anderen Buch. Aber vollkommen zufrieden hat mich die Recherche noch nicht gemacht. Darum veröffentliche ich hier die zusammengetragenen Informationen. Eventuell hat der ein oder andere noch einen Tipp und wir alle vereinfachen allen die Recherche (falls dieser kleine Blog nicht im Google-Universum untergeht) 😉

Achtung, die Liste wird fortgeschrieben. Updates folgen.

Training und Wettkampf

  • Wettkampfrad
  • Miniwerkzeug
  • KEINE CO2-Kartuschen
  • Fotos vom Radaufbau
  • Notizen zu Sitzpoition und Einstellungen
  • Aerohelm und Aerostraßenhelm
  • Sportsonnenbrille + Ersatz
  • Zwei paar Laufschuhe
  • Radschuhe
  • Gummibänder
  • Startnummernband
  • Bodyglide
  • Wettkampfeinteiler, Visor/Cap, Wettkampflaufsocken + ggf. Ersatz für den Notfall (in anderem Koffer)
  • Sämtliche Bestätigungen, Formulare und IDs (USAT Tageslizenz!)
  • Badehose
  • Zwei Schwimmbrillen
  • Zwei Badekappen
  • Speedsuit (Regularien beachten!)
  • Zwei Sätze Radtrainingsklamotten (um nicht täglich waschen zu müssen)
  • Zwei Säte Lauftrainingsklamotten (um nicht täglich waschen zu müssen)
  • Ladegerät(e) für elektronische Schaltung, Headunits, Laufuhren, Powermeter usw.
  • Radcomputer, Laufuhr, Brustgurte
  • Stryd
  • Softflask, Radflaschen, Trinksystem
  • Eigenverpflegung, Iso, Gels, Riegel
  • Proteinpulver und Shaker
  • Blackroll, PowerBands
  • Zugseile (?)
  • Stirnlampe (Bike Prep am Rennmorgen)

Dokumentation

  • GoPro mit mehreren Speicherkarten und Akkus
  • Digitalkamera und mehrere Speicherkarten und Akkus
  • Laptop oder iPad mit Kartenleser und Video/Foto-Software
  • Externe Festplatte zum Sichern der Fotos und Videos
  • Drohne (?)

Alltag

  • Hübsche, funktionelle Kleidung 😉
  • Sonnenbrille, Kopfbedeckung, Sonnenschutz
  • Jacke (kühler Morgen, Inselausflüge auf den Bergen)
  • Strom/Reiseadapter für die USA (+ Mehrfachsteckdosenleiste)
  • Wasserfilter (Leitungswasser filtern)
  • SIM-Karte für die USA
  • Brettspiel
  • Reiseapotheke

Reise/Flug

  • Kompressionsklamotten
  • Noise Canceling Kopfhörer
  • Schlafmaske (?)
  • iPad/Tablet mit offline Musik und Filmen
  • Bücher (oder Ebookreader/iPad zum Gewichtsparen)
  • Ladekabel für die diversen Elektrogeräte
  • Reisepass + ESTA
  • Kreditkarte
  • Bargeld (wie viel? wie viel max?)
  • Was darf an Akkus ins Handgepäck und was ins aufgegebene Gepäck?

Verpflegung

 

Was fehlt? Gerne in die Kommentare damit!

Quellen

Ich verlinke hier sämtliche im Internet aufgetanen Listen, Artikel und alle weiteren Quellen.

16 Things You’ll Forget to Pack for Kona

Originally from: http://eu.ironman.com/triathlon/news/articles/2014/10/kona-race-packing-checklist.aspx#ixzz5O4kk0Brz

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