Welchen Laufschuh für welches Training? In diesem Beitrag möchte ich meine Antwort auf diese Frage in das Internet teilen. Eine Laufschuh-Rotation soll dafür sorgen, dass mehrere Laufschuhe während des Trainings durchgewechselt werden. Somit erhält zum einen der Fuß unterschiedliche Reize (idealerweise passend zum Trainingsziel) und der Schuh bekommt eine Erholungspause.